คำอธิบาย
ถั่วเขียวไม่เพียงแค่อร่อย แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการอีกด้วย ถั่วเขียวเป็นแหล่งที่ดีของโปรตีนจากพืช ใยอาหาร วิตามิน (เช่น วิตามินซีและโฟเลต) และแร่ธาตุ (รวมถึงโพแทสเซียมและธาตุเหล็ก) นอกจากนี้ยังมีไขมันและคอเลสเตอรอลต่ำ จึงเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารที่ดี
